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每天睡到4点多大脑已经感觉醒了，只是不愿意睁开眼，睁眼也不到5点

好好開心 2025年04月26日 05:34 15 举报

每天睡到4点多大脑已经感觉醒了，只是不愿意睁开眼，睁眼也不到5点！早醒好难受怎么治我也想睡到6点多

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本文由访客发起重新抓取成功2025-04-26 10:34:58

评论列表

Arthur_王2025-4-26 05:37

都发帖还不是睁眼了不仅仅睁眼还思考了

魔法小歪2025-4-26 05:44

以前四点大毛的习惯太不好了，要不别续费赚吧了

7112025-4-26 06:28

整晚都是半睡半醒的状态有解吗

我是七仔你造吗2025-4-26 06:57

是不是灯光的问题

aiolosyuan2025-4-26 07:20

3点就醒了

白菜心2025-4-26 07:37

事实是网络上已经没有凌半夜毛可撸了，但你的身体还不愿接受这个事实，它在等半夜每个整点的大毛

juntzi2025-4-26 08:01

我也有过这种情况，继续睡还能睡着，实在睡不着打开听书软件，不到一个小时就睡着了

hxk19902025-4-26 08:17

我也是，上厕所起来4点多，不能看手机，就算看了一眼，就睡不着了

宏豆1232025-4-26 08:22

自从打了第三针疫m，隔第二年后，经常半夜三四点清醒，很难入睡。以前从来没有这种情况！

haluyo2025-4-26 08:48

撸一管试试，很快入睡了

wyy198801142025-4-26 08:54

年纪大了！恭喜

xiaowang20142025-4-26 09:16

睡眠质量问题

[email protected]2025-4-26 09:18

查下肝脏

超级普拉斯2025-4-26 09:18

我一个人睡觉也是这样不管晚上几点睡，早上6点左右必醒，而且睡的很轻半睡半醒的状态

卖女孩的小土豆2025-4-26 10:09

我都是能睡到八点多醒，一般睡六到七个小时，

晚上八点睡的话，直接凌晨三四点醒

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